Step&Tone

Über uns

Step&Tone zeichnet sich durch intensives, gelenkschonendes Ausdauertraining aus. Trainiert wird durch Auf- und Absteigen auf ein Step-Brett mit anschließenden Kräftigungsübungen. Auch hier kommen wechselnde Kleingeräte wie Kurzhanteln, Tubes und Therabänder zum Einsatz.


Regelmäßige Trainingszeiten: