Hier findest Du die Trainingszeiten für unsere Senioren-Kurse:
Bewegungstraining/Hockergymnastik (ab 70 Jahre)
| Tag | Uhrzeit | Ort |
| Montag | 09.00-09.50 Uhr | MTV-Sportzentrum Güldenstraße |
| Mittwoch | 10.30-11.20 Uhr | MTV-Sportzentrum Güldenstraße |
Energy Dance
| Tag | Uhrzeit | Ort |
| Donnerstag | 10.30-11.20 Uhr | MTV-Sportzentrum Güldenstraße |
Gedächtnis & Körper 80+
| Tag | Uhrzeit | Ort |
| Dienstag | 15.00-15.50 Uhr | MTV-Sportzentrum Güldenstraße |
Gymnastik (Frauen, ab 60 Jahre)
| Tag | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
| Dienstag | 09.00-09.50 Uhr | MTV-Sportzentrum Güldenstraße |
| Dienstag | 10.00-10.50 Uhr | MTV-Sportzentrum Güldenstraße |
| Donnerstag | 09.30-10.20 Uhr | MTV-Sportzentrum Güldenstraße |
Gymnastik (Frauen & Männer ab 60 Jahre)
| Tag | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
| Montag | 10.00-10.50 Uhr | MTV-Sportzentrum Güldenstraße |
| Dienstag | 09.30-10.20 Uhr | MTV-Sportzentrum Güldenstraße |
| Dienstag | 15.00-15.50 Uhr | Rote Wiese, Fitnessraum |
| Mittwoch | 09.30-10.20 Uhr | MTV-Sportzentrum Güldenstraße |
| Donnerstag | 08.30-09.20 Uhr | MTV-Sportzentrum Güldenstraße |
| Donnerstag | 17.30-18.20 Uhr | MTV-Sportzentrum Güldenstraße |
| Freitag | 09.30-10.20 Uhr | MTV-Sportzentrum Güldenstraße |
Meditatives Yoga
| Tag | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
| Donnerstag | 10.00-11.20 Uhr | MTV-Sportzentrum Güldenstraße |
