Männer- und Frauen-Seniorengymnastik

Über uns

Die Gruppen der Männer- und Frauen-Seniorengymnastik sind für alle Senioren geeignet, die sich in netter Atmosphäre einem Teilaspekt des Turnens widmen wollen. Dort wird der Schwerpunkt auf Herz-Kreislauf-Training gelegt. Geübt wird mit Hanteln, Bällen, Stäben, Reifen oder Physiobändern.


Regelmäßige Trainingszeiten: