Gesundheitssport
Ausreichend Bewegung ist wichtig für die körperliche und die geistige Gesundheit. Sport als Ausgleich findest Du in Deinem MTV Braunschweig jede Menge. Von Faszientraining bis hin zum Rehasport: Das Gesundheits-Angebot ist umfangreich. Nachfolgend erhälst Du einen Überblick der verschiedenen Kurse sowie der Trainingszeiten-und Orte.
Deine Ansprechpartnerinnen sind Uschi Herrmann und Andrea Ruth.
Du möchtest ein Probetraining machen? Innerhalb von 10 Tagen, hast du die Möglichkeit an 3 Kursen teilzunehmen. Melde dich dafür unter info@mtv-bs.de oder an unserem Emfpang zu den Öffnungszeiten.
Die Anmeldung für die folgenden Angebote erfolgt über das Buchungsmodul.
Angebote
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 18:30 – 18:55 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Faszientraining
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Andrea Ruth
a.ruth@mtv-bs.de
a.ruth@mtv-bs.de
Ort
MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum
Güldenstraße 11
38100 38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Dienstag | 18:30 – 18:55 |
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 16:00 – 16:50 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Gymnastik für Multiple Sklerose Betroffene
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Andrea Ruth
a.ruth@mtv-bs.de
a.ruth@mtv-bs.de
Ort
MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum
Güldenstraße 11
38100 38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Dienstag | 16:00 – 16:50 |
| Freitag | 10:30 – 11:20 |
| Wochentag: | Freitag |
| Uhrzeit: | 10:30 – 11:20 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Fitness-Raum |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Gymnastik für Multiple Sklerose Betroffene
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Andrea Ruth
a.ruth@mtv-bs.de
a.ruth@mtv-bs.de
Ort
MTV Sportzentrum Fitness-Raum
Güldenstraße 11
38100 38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Dienstag | 16:00 – 16:50 |
| Freitag | 10:30 – 11:20 |
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 11:00 – 11:50 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Low Risk (Herzsport ohne Verordnung)
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Andrea Ruth
a.ruth@mtv-bs.de
a.ruth@mtv-bs.de
Ort
MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum
Güldenstraße 11
38100 38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Dienstag | 11:00 – 11:50 |
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 12:30 – 13:20 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Dachstudio |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Rückenfit
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Andrea Ruth
a.ruth@mtv-bs.de
a.ruth@mtv-bs.de
Ort
MTV Sportzentrum Dachstudio
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Mittwoch | 12:30 – 13:20 |
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 10:00 – 10:50 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Dachstudio |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Stretch & Relax
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Andrea Ruth
a.ruth@mtv-bs.de
a.ruth@mtv-bs.de
Ort
MTV Sportzentrum Dachstudio
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Dienstag | 10:00 – 10:50 |
| Donnerstag | 19:00 – 19:25 |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Uhrzeit: | 19:00 – 19:25 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Bewegungshalle |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Stretch & Relax
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Andrea Ruth
a.ruth@mtv-bs.de
a.ruth@mtv-bs.de
Ort
MTV Sportzentrum Bewegungshalle
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Dienstag | 10:00 – 10:50 |
| Donnerstag | 19:00 – 19:25 |
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
| Wochentag: | Montag |
| Uhrzeit: | 09:00 – 09:50 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Dachstudio |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Wirbelsäulengymnastik
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Andrea Ruth
a.ruth@mtv-bs.de
a.ruth@mtv-bs.de
Ort
MTV Sportzentrum Dachstudio
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Montag | 09:00 – 09:50 |
| Montag | 10:00 – 10:50 |
| Montag | 11:00 – 11:50 |
| Dienstag | 18:00 – 18:50 |
| Mittwoch | 10:30 – 11:20 |
| Mittwoch | 16:30 – 17:20 |
| Wochentag: | Montag |
| Uhrzeit: | 10:00 – 10:50 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Dachstudio |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Wirbelsäulengymnastik
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Andrea Ruth
a.ruth@mtv-bs.de
a.ruth@mtv-bs.de
Ort
MTV Sportzentrum Dachstudio
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Montag | 09:00 – 09:50 |
| Montag | 10:00 – 10:50 |
| Montag | 11:00 – 11:50 |
| Dienstag | 18:00 – 18:50 |
| Mittwoch | 10:30 – 11:20 |
| Mittwoch | 16:30 – 17:20 |
| Wochentag: | Montag |
| Uhrzeit: | 11:00 – 11:50 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Dachstudio |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Wirbelsäulengymnastik
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Andrea Ruth
a.ruth@mtv-bs.de
a.ruth@mtv-bs.de
Ort
MTV Sportzentrum Dachstudio
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Montag | 09:00 – 09:50 |
| Montag | 10:00 – 10:50 |
| Montag | 11:00 – 11:50 |
| Dienstag | 18:00 – 18:50 |
| Mittwoch | 10:30 – 11:20 |
| Mittwoch | 16:30 – 17:20 |
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 18:00 – 18:50 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Dachstudio |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Wirbelsäulengymnastik
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Andrea Ruth
a.ruth@mtv-bs.de
a.ruth@mtv-bs.de
Ort
MTV Sportzentrum Dachstudio
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Montag | 09:00 – 09:50 |
| Montag | 10:00 – 10:50 |
| Montag | 11:00 – 11:50 |
| Dienstag | 18:00 – 18:50 |
| Mittwoch | 10:30 – 11:20 |
| Mittwoch | 16:30 – 17:20 |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 10:30 – 11:20 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Dachstudio |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Wirbelsäulengymnastik
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Andrea Ruth
a.ruth@mtv-bs.de
a.ruth@mtv-bs.de
Ort
MTV Sportzentrum Dachstudio
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Montag | 09:00 – 09:50 |
| Montag | 10:00 – 10:50 |
| Montag | 11:00 – 11:50 |
| Dienstag | 18:00 – 18:50 |
| Mittwoch | 10:30 – 11:20 |
| Mittwoch | 16:30 – 17:20 |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 16:30 – 17:20 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Dachstudio |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Wirbelsäulengymnastik
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Andrea Ruth
a.ruth@mtv-bs.de
a.ruth@mtv-bs.de
Ort
MTV Sportzentrum Dachstudio
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Montag | 09:00 – 09:50 |
| Montag | 10:00 – 10:50 |
| Montag | 11:00 – 11:50 |
| Dienstag | 18:00 – 18:50 |
| Mittwoch | 10:30 – 11:20 |
| Mittwoch | 16:30 – 17:20 |
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 18:30 – 18:55 | MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum | |
|
Infos Sportart:Gesundheitssport Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Faszientraining Zielgruppe:Erwachsene Ort MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum Güldenstraße 11 38100 38100 Braunschweig Deutschland Organisator Andrea Ruth a.ruth@mtv-bs.de |
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Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 16:00 – 16:50 | MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum | |
|
Infos Sportart:Gesundheitssport Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Gymnastik für Multiple Sklerose Betroffene Zielgruppe:Erwachsene Ort MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum Güldenstraße 11 38100 38100 Braunschweig Deutschland Organisator Andrea Ruth a.ruth@mtv-bs.de |
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| Freitag | 10:30 – 11:20 | MTV Sportzentrum Fitness-Raum | |
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Infos Sportart:Gesundheitssport Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Gymnastik für Multiple Sklerose Betroffene Zielgruppe:Erwachsene Ort MTV Sportzentrum Fitness-Raum Güldenstraße 11 38100 38100 Braunschweig Deutschland Organisator Andrea Ruth a.ruth@mtv-bs.de |
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Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 11:00 – 11:50 | MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum | |
|
Infos Sportart:Gesundheitssport Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Low Risk (Herzsport ohne Verordnung) Zielgruppe:Erwachsene Ort MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum Güldenstraße 11 38100 38100 Braunschweig Deutschland Organisator Andrea Ruth a.ruth@mtv-bs.de |
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Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 12:30 – 13:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio | |
|
Infos Sportart:Gesundheitssport Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Rückenfit Zielgruppe:Erwachsene Ort MTV Sportzentrum Dachstudio Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Organisator Andrea Ruth a.ruth@mtv-bs.de |
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Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 10:00 – 10:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio | |
|
Infos Sportart:Gesundheitssport Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Stretch & Relax Zielgruppe:Erwachsene Ort MTV Sportzentrum Dachstudio Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Organisator Andrea Ruth a.ruth@mtv-bs.de |
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| Donnerstag | 19:00 – 19:25 | MTV Sportzentrum Bewegungshalle | |
|
Infos Sportart:Gesundheitssport Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Stretch & Relax Zielgruppe:Erwachsene Ort MTV Sportzentrum Bewegungshalle Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Organisator Andrea Ruth a.ruth@mtv-bs.de |
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Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Montag | 09:00 – 09:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio | |
|
Infos Sportart:Gesundheitssport Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Wirbelsäulengymnastik Zielgruppe:Erwachsene Ort MTV Sportzentrum Dachstudio Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Organisator Andrea Ruth a.ruth@mtv-bs.de |
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| Montag | 10:00 – 10:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio | |
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Infos Sportart:Gesundheitssport Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Wirbelsäulengymnastik Zielgruppe:Erwachsene Ort MTV Sportzentrum Dachstudio Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Organisator Andrea Ruth a.ruth@mtv-bs.de |
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| Montag | 11:00 – 11:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio | |
|
Infos Sportart:Gesundheitssport Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Wirbelsäulengymnastik Zielgruppe:Erwachsene Ort MTV Sportzentrum Dachstudio Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Organisator Andrea Ruth a.ruth@mtv-bs.de |
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| Dienstag | 18:00 – 18:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio | |
|
Infos Sportart:Gesundheitssport Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Wirbelsäulengymnastik Zielgruppe:Erwachsene Ort MTV Sportzentrum Dachstudio Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Organisator Andrea Ruth a.ruth@mtv-bs.de |
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| Mittwoch | 10:30 – 11:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio | |
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Infos Sportart:Gesundheitssport Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Wirbelsäulengymnastik Zielgruppe:Erwachsene Ort MTV Sportzentrum Dachstudio Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Organisator Andrea Ruth a.ruth@mtv-bs.de |
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| Mittwoch | 16:30 – 17:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio | |
|
Infos Sportart:Gesundheitssport Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Wirbelsäulengymnastik Zielgruppe:Erwachsene Ort MTV Sportzentrum Dachstudio Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Organisator Andrea Ruth a.ruth@mtv-bs.de |
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Wassergymnastik ohne Verordnung
Wassergymnastik ist ein effektives Training für deine Kraft und Ausdauer. Es ist sehr gelenkschonend und somit für die höhere Altersklasse besonders gut geeignet. Mit verschiedenen Übungen fördern wir dein Herz-Kreislauf-System, sowie deine Koordination.
Du hast Interesse? Melde dich gerne telefonisch bei deiner Ansprechpartnerin Andrea Ruth unter 0531 49218.
