Skigymnastik

Die Ski-Abteilung Deines MTV steht Dir mit tollen Angeboten während des ganzen Jahres zur Verfügung. So werden Muskeln, Sehnen und Gelenke in skifreien Monaten auf die Belastungen des Skifahrens trainiert und vorbereitet. Im Rahmen der Ski-Gymnastik werden darüber hinaus Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit trainiert und somit die Leistungsfähigkeit verbessert, sowie das Verletzungsrisiko minimiert.

Nachfolgend findest Du weitere wichtige Informationen, Ansprechpartner und die Trainingszeiten/-Orte.

Deine Ansprechpartnerin ist Kerstin Brandes-Grote.