| Wochentag | Zeit | Angebot | Orte |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 20:00 - 22:00 | Basketball 3. Herren | Sporthalle Diesterwegstraße |
| Mittwoch | 20:00 - 22:00 | Handball 1. Damen | Sporthalle IGS Heidberg |
| Mittwoch | 20:00 - 22:00 | Hockey Herren | Sporthalle Sackring |
| Mittwoch | 20:00 - 22:00 | Tischtennis Erwachsene | Sporthalle Sophienstraße |
| Mittwoch | 20:00 - 22:00 | Volleyball 1. Damen | Sporthalle Franzsches Feld |
| Mittwoch | 20:45 - 22:00 | Elternhockey | Sporthalle Wilhelm-Gymnasium |
| Donnerstag | 07:15 - 08:05 | Functional-Training | MTV-Sportzentrum |
| Donnerstag | 08:30 - 09:20 | Stabilisation | MTV-Sportzentrum |
| Donnerstag | 08:30 - 09:20 | Gymnastik f. Frauen und Männer | MTV-Sportzentrum |
| Donnerstag | 09:00 - 09:50 | Bodyworkout | MTV-Sportzentrum |
| Donnerstag | 09:30 - 10:20 | Turnzwerge I (1,5-2,5 Jahre) | MTV-Sportzentrum |
| Donnerstag | 09:30 - 10:20 | Gymnastik f. Frauen | MTV-Sportzentrum |
| Donnerstag | 10:00 - 10:50 | Cycling low | MTV-Sportzentrum |
| Donnerstag | 10:00 - 11:00 | Leichtathletik Leistungsgruppe Erwachsene | |
| Donnerstag | 10:00 - 11:20 | Meditatives Yoga | MTV-Sportzentrum |
| Donnerstag | 10:00 - 21:00 | Tennis | Sportanlage Rote Wiese |
| Donnerstag | 10:30 - 11:20 | Turnzwerge I (1,5-2,5 Jahre) | MTV-Sportzentrum |
| Donnerstag | 10:30 - 11:20 | Energy Dance | MTV-Sportzentrum |
| Donnerstag | 13:30 - 15:30 | Hockey weibl. U12 II | |
| Donnerstag | 15:00 - 15:50 | Gerätturnen (5-7 Jahre) | MTV-Sportzentrum |
| Donnerstag | 15:30 - 16:20 | Turnzwerge II (2-4 Jahre) | MTV-Sportzentrum |
| Donnerstag | 15:30 - 19:20 | Leistungsturnen Mädchen | MTV-Sportzentrum |
| Donnerstag | 16:00 - 16:50 | Gerätturnen (8-10 Jahre) | MTV-Sportzentrum |
| Donnerstag | 16:00 - 18:00 | Basketball U14-1 | Sporthalle Franzsches Feld |
| Donnerstag | 16:00 - 18:00 | Basketball U11-2 | Sporthalle Franzsches Feld |
