Sportsuche
In unserer Sportsuche erhälst du einen Überblick über das gesamte Sportangebot des MTV und kannst dieses nach Wochentagen und Uhrzeiten filtern, um das für dich passende Angebot zu finden. Du findest hier nicht nur alle Sportarten der verschiedenen Abteilungen des MTV sondern auch alle Fitnesskurse, Eltern-Kind-Angebote, Seniorenkurse sowie unsere Gesundheitssport-Angebote. Viel Spaß beim Stöbern!
Angebote
| Angebot: | Wirbelsäulengymnastik |
| Wochentag: | Montag |
| Uhrzeit: | 10:00 – 10:50 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Dachstudio |
Wirbelsäulengymnastik
Kräftigung Deiner Rumpfmuskulatur, Lösen Verspannungen und Rückenschmerzen vorbeugen. Unser Wirbelsäulengymnastik-Kurs arbeitet mit Dir an Rückenbeschwerden, bzw. beugt diesen vor. Dabei trainierst Du rücken- und gelenkschonend.
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Wirbelsäulengymnastik
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Andrea Ruth
a.ruth@mtv-bs.de
a.ruth@mtv-bs.de
Ort
MTV Sportzentrum Dachstudio
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Montag | 09:00 – 09:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Montag | 10:00 – 10:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Montag | 11:00 – 11:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Dienstag | 18:00 – 18:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Mittwoch | 09:30 – 10:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Mittwoch | 10:30 – 11:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Angebot: | Wirbelsäulengymnastik |
| Wochentag: | Montag |
| Uhrzeit: | 11:00 – 11:50 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Dachstudio |
Wirbelsäulengymnastik
Kräftigung Deiner Rumpfmuskulatur, Lösen Verspannungen und Rückenschmerzen vorbeugen. Unser Wirbelsäulengymnastik-Kurs arbeitet mit Dir an Rückenbeschwerden, bzw. beugt diesen vor. Dabei trainierst Du rücken- und gelenkschonend.
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Wirbelsäulengymnastik
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Andrea Ruth
a.ruth@mtv-bs.de
a.ruth@mtv-bs.de
Ort
MTV Sportzentrum Dachstudio
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Montag | 09:00 – 09:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Montag | 10:00 – 10:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Montag | 11:00 – 11:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Dienstag | 18:00 – 18:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Mittwoch | 09:30 – 10:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Mittwoch | 10:30 – 11:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Angebot: | Wirbelsäulengymnastik |
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 18:00 – 18:50 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Dachstudio |
Wirbelsäulengymnastik
Kräftigung Deiner Rumpfmuskulatur, Lösen Verspannungen und Rückenschmerzen vorbeugen. Unser Wirbelsäulengymnastik-Kurs arbeitet mit Dir an Rückenbeschwerden, bzw. beugt diesen vor. Dabei trainierst Du rücken- und gelenkschonend.
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Wirbelsäulengymnastik
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Andrea Ruth
a.ruth@mtv-bs.de
a.ruth@mtv-bs.de
Ort
MTV Sportzentrum Dachstudio
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Montag | 09:00 – 09:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Montag | 10:00 – 10:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Montag | 11:00 – 11:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Dienstag | 18:00 – 18:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Mittwoch | 09:30 – 10:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Mittwoch | 10:30 – 11:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Angebot: | Wirbelsäulengymnastik |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 09:30 – 10:20 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Dachstudio |
Wirbelsäulengymnastik
Kräftigung Deiner Rumpfmuskulatur, Lösen Verspannungen und Rückenschmerzen vorbeugen. Unser Wirbelsäulengymnastik-Kurs arbeitet mit Dir an Rückenbeschwerden, bzw. beugt diesen vor. Dabei trainierst Du rücken- und gelenkschonend.
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Wirbelsäulengymnastik
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Andrea Ruth
a.ruth@mtv-bs.de
a.ruth@mtv-bs.de
Ort
MTV Sportzentrum Dachstudio
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Montag | 09:00 – 09:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Montag | 10:00 – 10:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Montag | 11:00 – 11:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Dienstag | 18:00 – 18:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Mittwoch | 09:30 – 10:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Mittwoch | 10:30 – 11:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Angebot: | Wirbelsäulengymnastik |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 10:30 – 11:20 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Dachstudio |
Wirbelsäulengymnastik
Kräftigung Deiner Rumpfmuskulatur, Lösen Verspannungen und Rückenschmerzen vorbeugen. Unser Wirbelsäulengymnastik-Kurs arbeitet mit Dir an Rückenbeschwerden, bzw. beugt diesen vor. Dabei trainierst Du rücken- und gelenkschonend.
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Wirbelsäulengymnastik
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Andrea Ruth
a.ruth@mtv-bs.de
a.ruth@mtv-bs.de
Ort
MTV Sportzentrum Dachstudio
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Montag | 09:00 – 09:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Montag | 10:00 – 10:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Montag | 11:00 – 11:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Dienstag | 18:00 – 18:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Mittwoch | 09:30 – 10:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Mittwoch | 10:30 – 11:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Angebot: | Yin Yoga |
| Wochentag: | Montag |
| Uhrzeit: | 10:00 – 11:20 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Entspannungs-Raum |
Yin Yoga
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, bei dem Positionen über mehrere Minuten gehalten werden. Die Dehnung wirkt tief in das Bindegewebe und fördert Flexibilität, Entspannung und inneres Loslassen – ideal zum Abschalten und Regenerieren.
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
Infos
Sportart:Yoga
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Yin Yoga
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Ort
MTV Sportzentrum Entspannungs-Raum
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Montag | 10:00 – 11:20 | MTV Sportzentrum Entspannungs-Raum |
| Dienstag | 13:15 – 14:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Mittwoch | 19:00 – 20:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Freitag | 18:00 – 19:00 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Angebot: | Yin Yoga |
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 13:15 – 14:20 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Dachstudio |
Yin Yoga
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, bei dem Positionen über mehrere Minuten gehalten werden. Die Dehnung wirkt tief in das Bindegewebe und fördert Flexibilität, Entspannung und inneres Loslassen – ideal zum Abschalten und Regenerieren.
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
Infos
Sportart:Yoga
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Yin Yoga
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Ort
MTV Sportzentrum Dachstudio
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Montag | 10:00 – 11:20 | MTV Sportzentrum Entspannungs-Raum |
| Dienstag | 13:15 – 14:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Mittwoch | 19:00 – 20:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Freitag | 18:00 – 19:00 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Angebot: | Yin Yoga |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 19:00 – 20:20 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Dachstudio |
Yin Yoga
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, bei dem Positionen über mehrere Minuten gehalten werden. Die Dehnung wirkt tief in das Bindegewebe und fördert Flexibilität, Entspannung und inneres Loslassen – ideal zum Abschalten und Regenerieren.
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
Infos
Sportart:Yoga
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Yin Yoga
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Ort
MTV Sportzentrum Dachstudio
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Montag | 10:00 – 11:20 | MTV Sportzentrum Entspannungs-Raum |
| Dienstag | 13:15 – 14:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Mittwoch | 19:00 – 20:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Freitag | 18:00 – 19:00 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Angebot: | Yin Yoga |
| Wochentag: | Freitag |
| Uhrzeit: | 18:00 – 19:00 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Dachstudio |
Yin Yoga
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, bei dem Positionen über mehrere Minuten gehalten werden. Die Dehnung wirkt tief in das Bindegewebe und fördert Flexibilität, Entspannung und inneres Loslassen – ideal zum Abschalten und Regenerieren.
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
Infos
Sportart:Yoga
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Yin Yoga
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Ort
MTV Sportzentrum Dachstudio
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Montag | 10:00 – 11:20 | MTV Sportzentrum Entspannungs-Raum |
| Dienstag | 13:15 – 14:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Mittwoch | 19:00 – 20:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Freitag | 18:00 – 19:00 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Angebot: | Yoga für Schwangere |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 18:00 – 18:50 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Dachstudio |
Yoga für Schwangere
Es ist ein sanfter Yoga-Stil bei dem das Wohlbefinden der Mutter und des ungeborenen Babys in den Vordergrund rückt. Neben den Übungen (Asanas) werden auch verschiedene Atemübungen unter Anleitung durchgeführt. Stressreduktion, Gelassenheit und eine Vorbereitung des Körpers auf die Geburt sind die wesentlichen Ziele des neuen Angebots.
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
Infos
Sportart:Yoga
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Yoga für Schwangere
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Ort
MTV Sportzentrum Dachstudio
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Mittwoch | 18:00 – 18:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Angebot: | Yoga |
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 12:15 – 13:05 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Dachstudio |
Yoga
Yoga ist eines der ältesten Systeme der Welt, das Körper, Geist und Seele vereint und die persönliche Entwicklung fördert. Ein ruhiger und klarer Geist wird sich durch die regelmäßige Yogapraxis entwickeln. Die klassischen Yogaübungen (Asanas) wirken auf alle Körperregionen.
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
Infos
Sportart:Yoga
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Yoga
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Ort
MTV Sportzentrum Dachstudio
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Dienstag | 12:15 – 13:05 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Angebot: | Yogilates mit Baby |
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 11:00 – 11:50 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Dachstudio |
Yogilates mit Baby
Eine Kombination aus Yoga und Pilates für neue Mamas. Sanfte Bewegungen, gezielte Kräftigung und bewusste Atmung – gemeinsam mit deinem Baby.
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
Infos
Sportart:Eltern-Kind-Angebote
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Yogilates mit Baby
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Ort
MTV Sportzentrum Dachstudio
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Dienstag | 11:00 – 11:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio |
| Angebot: | Yogilates |
| Wochentag: | Montag |
| Uhrzeit: | 18:00 – 18:50 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum |
Yogilates
Yogilates verbindet Elemente aus Yoga und Pilates. Die fließenden Bewegungen erstrecken sich auf alle Bereiche Deines Körpers. Hier erlernst Du Kräftigungs-, Atem-, sowie Dehnübungen und Balancetechniken.
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
Infos
Sportart:Yoga
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Yogilates
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Ort
MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Montag | 18:00 – 18:50 | MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum |
| Freitag | 08:30 – 09:20 | MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum |
| Angebot: | Yogilates |
| Wochentag: | Freitag |
| Uhrzeit: | 08:30 – 09:20 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum |
Yogilates
Yogilates verbindet Elemente aus Yoga und Pilates. Die fließenden Bewegungen erstrecken sich auf alle Bereiche Deines Körpers. Hier erlernst Du Kräftigungs-, Atem-, sowie Dehnübungen und Balancetechniken.
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
Infos
Sportart:Yoga
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Yogilates
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Ort
MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Montag | 18:00 – 18:50 | MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum |
| Freitag | 08:30 – 09:20 | MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum |
| Angebot: | Zumba |
| Wochentag: | Freitag |
| Uhrzeit: | 17:00 – 17:50 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum |
Zumba
Zumba ist ein energiegeladenes Tanz-Fitness-Workout zu lateinamerikanischer Musik. Es verbindet Ausdauertraining mit Spaß an Bewegung – einfach mitmachen und Kalorien verbrennen!
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
Infos
Hinweis:
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
Sportart:Fitness
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Zumba
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Ort
MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Freitag | 17:00 – 17:50 | MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum |
| Sonntag | 10:00 – 10:50 | MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum |
| Angebot: | Zumba |
| Wochentag: | Sonntag |
| Uhrzeit: | 10:00 – 10:50 |
| Ort: | MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum |
Zumba
Zumba ist ein energiegeladenes Tanz-Fitness-Workout zu lateinamerikanischer Musik. Es verbindet Ausdauertraining mit Spaß an Bewegung – einfach mitmachen und Kalorien verbrennen!
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
Infos
Hinweis:
Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul.
Sportart:Fitness
Alter:16 – 99 Jahre
Sportart:Zumba
Zielgruppe:Erwachsene
Organisator
Ort
MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Güldenstraße 11
38100 Braunschweig
Deutschland
Termine
| Freitag | 17:00 – 17:50 | MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum |
| Sonntag | 10:00 – 10:50 | MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum |
| Angebot | Wochentag | Uhrzeit | Ort | Weitere Informationen | ||||||||||||||||||
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| Wirbelsäulengymnastik | Montag | 10:00 – 10:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio | |||||||||||||||||||
WirbelsäulengymnastikKräftigung Deiner Rumpfmuskulatur, Lösen Verspannungen und Rückenschmerzen vorbeugen. Unser Wirbelsäulengymnastik-Kurs arbeitet mit Dir an Rückenbeschwerden, bzw. beugt diesen vor. Dabei trainierst Du rücken- und gelenkschonend. Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul. Infos Sportart:Gesundheitssport Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Wirbelsäulengymnastik Zielgruppe:Erwachsene Organisator Andrea Ruth a.ruth@mtv-bs.de Ort MTV Sportzentrum Dachstudio Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Termine
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| Wirbelsäulengymnastik | Montag | 11:00 – 11:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio | |||||||||||||||||||
WirbelsäulengymnastikKräftigung Deiner Rumpfmuskulatur, Lösen Verspannungen und Rückenschmerzen vorbeugen. Unser Wirbelsäulengymnastik-Kurs arbeitet mit Dir an Rückenbeschwerden, bzw. beugt diesen vor. Dabei trainierst Du rücken- und gelenkschonend. Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul. Infos Sportart:Gesundheitssport Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Wirbelsäulengymnastik Zielgruppe:Erwachsene Organisator Andrea Ruth a.ruth@mtv-bs.de Ort MTV Sportzentrum Dachstudio Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Termine
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| Wirbelsäulengymnastik | Dienstag | 18:00 – 18:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio | |||||||||||||||||||
WirbelsäulengymnastikKräftigung Deiner Rumpfmuskulatur, Lösen Verspannungen und Rückenschmerzen vorbeugen. Unser Wirbelsäulengymnastik-Kurs arbeitet mit Dir an Rückenbeschwerden, bzw. beugt diesen vor. Dabei trainierst Du rücken- und gelenkschonend. Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul. Infos Sportart:Gesundheitssport Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Wirbelsäulengymnastik Zielgruppe:Erwachsene Organisator Andrea Ruth a.ruth@mtv-bs.de Ort MTV Sportzentrum Dachstudio Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Termine
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| Wirbelsäulengymnastik | Mittwoch | 09:30 – 10:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio | |||||||||||||||||||
WirbelsäulengymnastikKräftigung Deiner Rumpfmuskulatur, Lösen Verspannungen und Rückenschmerzen vorbeugen. Unser Wirbelsäulengymnastik-Kurs arbeitet mit Dir an Rückenbeschwerden, bzw. beugt diesen vor. Dabei trainierst Du rücken- und gelenkschonend. Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul. Infos Sportart:Gesundheitssport Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Wirbelsäulengymnastik Zielgruppe:Erwachsene Organisator Andrea Ruth a.ruth@mtv-bs.de Ort MTV Sportzentrum Dachstudio Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Termine
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| Wirbelsäulengymnastik | Mittwoch | 10:30 – 11:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio | |||||||||||||||||||
WirbelsäulengymnastikKräftigung Deiner Rumpfmuskulatur, Lösen Verspannungen und Rückenschmerzen vorbeugen. Unser Wirbelsäulengymnastik-Kurs arbeitet mit Dir an Rückenbeschwerden, bzw. beugt diesen vor. Dabei trainierst Du rücken- und gelenkschonend. Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul. Infos Sportart:Gesundheitssport Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Wirbelsäulengymnastik Zielgruppe:Erwachsene Organisator Andrea Ruth a.ruth@mtv-bs.de Ort MTV Sportzentrum Dachstudio Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Termine
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| Yin Yoga | Montag | 10:00 – 11:20 | MTV Sportzentrum Entspannungs-Raum | |||||||||||||||||||
Yin YogaYin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, bei dem Positionen über mehrere Minuten gehalten werden. Die Dehnung wirkt tief in das Bindegewebe und fördert Flexibilität, Entspannung und inneres Loslassen – ideal zum Abschalten und Regenerieren. Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul. Infos Sportart:Yoga Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Yin Yoga Zielgruppe:Erwachsene Organisator Ort MTV Sportzentrum Entspannungs-Raum Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Termine
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| Yin Yoga | Dienstag | 13:15 – 14:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio | |||||||||||||||||||
Yin YogaYin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, bei dem Positionen über mehrere Minuten gehalten werden. Die Dehnung wirkt tief in das Bindegewebe und fördert Flexibilität, Entspannung und inneres Loslassen – ideal zum Abschalten und Regenerieren. Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul. Infos Sportart:Yoga Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Yin Yoga Zielgruppe:Erwachsene Organisator Ort MTV Sportzentrum Dachstudio Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Termine
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| Yin Yoga | Mittwoch | 19:00 – 20:20 | MTV Sportzentrum Dachstudio | |||||||||||||||||||
Yin YogaYin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, bei dem Positionen über mehrere Minuten gehalten werden. Die Dehnung wirkt tief in das Bindegewebe und fördert Flexibilität, Entspannung und inneres Loslassen – ideal zum Abschalten und Regenerieren. Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul. Infos Sportart:Yoga Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Yin Yoga Zielgruppe:Erwachsene Organisator Ort MTV Sportzentrum Dachstudio Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Termine
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| Yin Yoga | Freitag | 18:00 – 19:00 | MTV Sportzentrum Dachstudio | |||||||||||||||||||
Yin YogaYin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, bei dem Positionen über mehrere Minuten gehalten werden. Die Dehnung wirkt tief in das Bindegewebe und fördert Flexibilität, Entspannung und inneres Loslassen – ideal zum Abschalten und Regenerieren. Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul. Infos Sportart:Yoga Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Yin Yoga Zielgruppe:Erwachsene Organisator Ort MTV Sportzentrum Dachstudio Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Termine
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| Yoga für Schwangere | Mittwoch | 18:00 – 18:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio | |||||||||||||||||||
Yoga für SchwangereEs ist ein sanfter Yoga-Stil bei dem das Wohlbefinden der Mutter und des ungeborenen Babys in den Vordergrund rückt. Neben den Übungen (Asanas) werden auch verschiedene Atemübungen unter Anleitung durchgeführt. Stressreduktion, Gelassenheit und eine Vorbereitung des Körpers auf die Geburt sind die wesentlichen Ziele des neuen Angebots. Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul. Infos Sportart:Yoga Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Yoga für Schwangere Zielgruppe:Erwachsene Organisator Ort MTV Sportzentrum Dachstudio Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Termine
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| Yoga | Dienstag | 12:15 – 13:05 | MTV Sportzentrum Dachstudio | |||||||||||||||||||
YogaYoga ist eines der ältesten Systeme der Welt, das Körper, Geist und Seele vereint und die persönliche Entwicklung fördert. Ein ruhiger und klarer Geist wird sich durch die regelmäßige Yogapraxis entwickeln. Die klassischen Yogaübungen (Asanas) wirken auf alle Körperregionen. Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul. Infos Sportart:Yoga Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Yoga Zielgruppe:Erwachsene Organisator Ort MTV Sportzentrum Dachstudio Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Termine
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| Yogilates mit Baby | Dienstag | 11:00 – 11:50 | MTV Sportzentrum Dachstudio | |||||||||||||||||||
Yogilates mit BabyEine Kombination aus Yoga und Pilates für neue Mamas. Sanfte Bewegungen, gezielte Kräftigung und bewusste Atmung – gemeinsam mit deinem Baby. Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul. Infos Sportart:Eltern-Kind-Angebote Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Yogilates mit Baby Zielgruppe:Erwachsene Organisator Ort MTV Sportzentrum Dachstudio Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Termine
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| Yogilates | Montag | 18:00 – 18:50 | MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum | |||||||||||||||||||
YogilatesYogilates verbindet Elemente aus Yoga und Pilates. Die fließenden Bewegungen erstrecken sich auf alle Bereiche Deines Körpers. Hier erlernst Du Kräftigungs-, Atem-, sowie Dehnübungen und Balancetechniken. Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul. Infos Sportart:Yoga Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Yogilates Zielgruppe:Erwachsene Organisator Ort MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Termine
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| Yogilates | Freitag | 08:30 – 09:20 | MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum | |||||||||||||||||||
YogilatesYogilates verbindet Elemente aus Yoga und Pilates. Die fließenden Bewegungen erstrecken sich auf alle Bereiche Deines Körpers. Hier erlernst Du Kräftigungs-, Atem-, sowie Dehnübungen und Balancetechniken. Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul. Infos Sportart:Yoga Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Yogilates Zielgruppe:Erwachsene Organisator Ort MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Termine
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| Zumba | Freitag | 17:00 – 17:50 | MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum | |||||||||||||||||||
ZumbaZumba ist ein energiegeladenes Tanz-Fitness-Workout zu lateinamerikanischer Musik. Es verbindet Ausdauertraining mit Spaß an Bewegung – einfach mitmachen und Kalorien verbrennen! Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul. Infos Hinweis: Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul. Sportart:Fitness Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Zumba Zielgruppe:Erwachsene Organisator Ort MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Termine
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| Zumba | Sonntag | 10:00 – 10:50 | MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum | |||||||||||||||||||
ZumbaZumba ist ein energiegeladenes Tanz-Fitness-Workout zu lateinamerikanischer Musik. Es verbindet Ausdauertraining mit Spaß an Bewegung – einfach mitmachen und Kalorien verbrennen! Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul. Infos Hinweis: Die Anmeldung erfolgt über das Buchungsmodul. Sportart:Fitness Alter:16 – 99 Jahre Sportart:Zumba Zielgruppe:Erwachsene Organisator Ort MTV Sportzentrum Gymnastik-und Entspannungs-Raum Güldenstraße 11 38100 Braunschweig Deutschland Termine
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