Fitnesstag 2025
Den MTV entdecken.
Dich erwartet ein spannender Einblick in unser Studio, unsere Kurse und Angebote. Lerne unser Team kennen, nimm an abwechslungsreichen Kursen teil und erfahre mehr über unsere Trainings- und Gesundheitsprogramme. Egal ob Mitglied oder Gast – bei uns ist jeder willkommen, der sich bewegen, entspannen und etwas Gutes für sich tun möchte!
Kursplan
Hier findest du unseren Kursplan für den Fitnesstag! Alle Kurse sind ab sofort im Buchungsmodul (auch für Gäste) freigeschaltet.
Um 10.00 Uhr findet ein Ernährungsworkshop mit Sabrina Krause im Besprechungsraum statt: Eine ausgewogene Ernährung ist nicht nur im Profisport wichtig, sondern unterstützt auch im Vereins- und Freizeitsport Leistung, Regeneration und Wohlbefinden. In diesem Workshop erfährst du, wie eine gesunde Ernährung im Alltag aussehen kann: Was gehört zu einer guten Basisversorgung? Wie wichtig sind Getränke? Und wie lässt sich gesunde Ernährung unkompliziert umsetzen?
In rund 45 Minuten bekommst du praxisnahes Wissen, Tipps und Beispiele – im Anschluss gibt es Zeit für Austausch und eine offene Fragerunde. Der Workshop ist kostenlos und offen für alle Interessierten.
Aktionen & Highlights im Studio
Freut euch auf spannende Aktionen im Studio:
- Challenges mit tollen Preisen
- Massage-Eintragungen direkt am Empfang
- Kostenlose Probetrainings und Studioführungen
- Peeling- und Saunaangebote im Studio (14.00-15.00 Uhr)
- Obst und Wasser stehen für euch bereit
Bring a Friend-Aktion
Gemeinsam macht’s mehr Spaß!
Bringt einen Freund oder eine Freundin mit in den MTV – wenn sich diese Person im Verein anmeldet, entfällt die Anmeldegebühr.
Als Dankeschön erhält der Einladende eine Überraschung. Also Freunde schnappen und los gehts.
Der Fitnesstag wird gefördert durch den Landessportbund Niedersachsen.
Vielen Dank für das Engagement.
Dein Ansprechpartner
Bei Fragen wende Dich gerne an Teja Tempel.
0531 49 218
t.tempel@mtv-bs.de
